Nackenbeschwerden beim Motorrad- und Rennradfahren
22.07.2009, Themen: Motorrad, Nackenbeschwerden, Radsport , 0 Kommentare
Frühjahr, die Sonne lacht. Das Wetter lockt nach draußen in die freie Natur. Nicht nur die Gartenarbeit macht jetzt so richtig Spaß, sondern auch die Fahrt ins Grüne. Das Motorrad sowie auch Mountainbike und Rennrad werden aus dem Winterquartier geholt. Nach dem alles schön sauber und blank in der Sonne blitzt, ist es endlich wieder so weit. Die erste Ausfahrt. Vom Fahrtwind um die Nase kann man gar nicht genug bekommen. Beim Radler bremst ja irgend wann die Kondition und Kraft den ersten Ausritt. Beim Motorrad nicht. Schnell sind es 5 bis 6 Stunden. Durch Sauerland, oder Weserbergland. Alle Kurven voll ausgekostet. Und auch der Geschwindigkeitsrausch kommt nicht zu kurz. Was beim Rennrad die langen Bergabfahrten, sind beim Motorrad das Stück Autobahn oder Schnellstraße. Doch, doch, bei der Abfahrt von Groedner Joch, natürlich nicht im Sauerland, erreicht man ohne zu
treten mit dem Rennrad so ca. 80 km/h. (weiterlesen…)
Kniebeschwerden beim Radsportler
22.07.2009, Themen: Knie, Radsport , 0 Kommentare
Radsport ist für die Kniegelenke nicht besonders belastend. Das Körpergewicht lastet nicht auf den Kniegelenken. Druck und Reibung sind somit deutlich reduziert. Das Bewegen der Gelenke unter Entlastung ist gut für den elenkknorpel. Radsport ermöglicht vielen Menschen mit Gelenkbeschwerden die sportliche Betätigung. (weiterlesen…)